FIT BOKS
pon | sri | pet |
|---|---|---|
20:15 | 20:15 | 20:15 |
Boksački trening postao je jedan od najpopularnijih fitness treninga , što ne ćudi jer je izuzetno efikasan i zabavan. Idealan je način za brz dolazak u dobru formu.
Ukoliko Vas zanima ova borilačka vještina, a ne znate od kuda početi imamo rješenje za Vas. Bilo da ste početnik bez ikakvog predznanja ili napredniji vježbač, naš trener Nenad Gorički će Vas usmjeriti i podići vaše sposobnosti na višu razinu naučit će vas savladati osnove boksa i dovesti u zavidnu formu.
Osim što ćete poboljšati sve navedene sposobnosti poboljšat ćete koordinaciju, brzinu, agilnost aerobnu i anaerobnu izdržljivost, izgraditi samopouzdanje i poboljšati opće fizičko stanje i riješiti se negativne energije i nakupljenog stresa.